Суетливость — это хорошо

12 июля 2012, 13:55

Суетливые люди живут дольше, потому что не могут долго усидеть на одном месте, считают эксперты государственной службы здравоохранения Великобритании.

Ученые давно выяснили, что время, проведенное в сидячем положении, портит обмен веществ, провоцирует остеопороз, снижает раотоспособность и укорачивает жизнь.

Постоянные перерывы в течение дня снижают вредное влияние сидячего образа жизни. Именно такое поведение типично для суетливых людей, которым трудно усидеть на месте. Они вскакивают с дивана во время рекламы и постоянно отвлекаются от работы на пару минут.

«Убедитесь, что вы не сидите слишком долго, — напоминают ученые. — Исследования показывают, что положительного эффекта можно добиться, если подниматься на ноги каждые 20-30 минут».

Комментарии размещаются сторонними пользователями нашего сайта. Мнение редакции может не совпадать с мнением пользователей.

Комментарии:

Правила общения на сайте. Список забаненых

Новости

На Проводы в Одессе пустят дополнительные автобусы к кладбищам
Сегодня, 09:06

В Одессе застройщики задолжали в местный бюджет более 2 миллионов гривень
25 апреля, 16:52

Одесская железная дорога назначила новые утренние электрички
25 апреля, 15:00

В Одессе на 5-й станции Большого Фонтана горел недостроенный ЖК
25 апреля, 11:22
2 фото

В Одессе насмерть сбили пешехода: устанавливается ее личность
25 апреля, 10:20
1 фото

Блок, Ахматова и Чуковский остаются. В Одессе не будут переименовывать некоторые улицы
24 апреля, 18:55

В Черноморске уголовник сорвал с мужчины цепочку
24 апреля, 17:04

В Одессе планируют расширить инклюзивное пространство на пляже «Дельфин»
24 апреля, 13:33

На Одесчине будут судить семейный подряд «черных» лесорубов
24 апреля, 12:14

Ночью в Одессе горел торговый павильон
24 апреля, 12:09

В "Дие" запускают бета-тестирование онлайн-замены техпаспорта
24 апреля, 09:38

На Одесчине во время празднования Пасхи мужчина жестоко убил нового знакомого
23 апреля, 13:41

К сведению одесситов: мошенники рассылают письма от имени Ощадбанка
23 апреля, 10:14

РФ нанесла удар беспилотниками: под прицел попала гражданская инфраструктура пригорода Одессы
23 апреля, 08:45

Взрыв газа в Одессе: пострадали два человека
22 апреля, 18:47
2 фото

В Одессе во время оформления ДТП патрульные задержали мужчину, который находился в розыске за дезертирство
22 апреля, 16:31

Силы ПВО сбили над Одесчиной почти три десятка дронов
22 апреля, 14:33
1 фото

За стрельбу и драку в Одессе задержали ТЦКашника и двух его приятелей
22 апреля, 13:00

На трассе Одесса-Рени произошло смертельное ДТП
22 апреля, 12:00

Ночная атака по Одессе: повреждены дома, учебное заведение и автомобили
22 апреля, 09:35
3 фото