Суетливость — это хорошо

12 июля 2012, 13:55

Суетливые люди живут дольше, потому что не могут долго усидеть на одном месте, считают эксперты государственной службы здравоохранения Великобритании.

Ученые давно выяснили, что время, проведенное в сидячем положении, портит обмен веществ, провоцирует остеопороз, снижает раотоспособность и укорачивает жизнь.

Постоянные перерывы в течение дня снижают вредное влияние сидячего образа жизни. Именно такое поведение типично для суетливых людей, которым трудно усидеть на месте. Они вскакивают с дивана во время рекламы и постоянно отвлекаются от работы на пару минут.

«Убедитесь, что вы не сидите слишком долго, — напоминают ученые. — Исследования показывают, что положительного эффекта можно добиться, если подниматься на ноги каждые 20-30 минут».

Комментарии размещаются сторонними пользователями нашего сайта. Мнение редакции может не совпадать с мнением пользователей.

Комментарии:

Правила общения на сайте. Список забаненых

Новости

На Одесчине командование воинской части разворовало почти 17 млн грн
Сегодня, 12:18

В Одессе в автомобиле нашли мертвым депутата горсовета Александра Иваницкого
Сегодня, 10:53

В Одессе 12-летний парень получил поражение током на железной дороге
19 апреля, 13:26

Под Одессой ликвидировали масштабный пожар на территории предприятия
19 апреля, 10:13
1 фото

На Одесчине задержали мужчину за продажу гранат
18 апреля, 18:27

Верховный суд принял иск экс-мэра Одессы Труханова
18 апреля, 17:19

Пятый роддом в Одессе готовят к восстановлению
18 апреля, 09:15

В Одессе бухгалтер выплачивала кредиты деньгами своего работодателя
17 апреля, 15:50
1 фото

Последствия атак по Одессе: количество пострадавших возросло до 36 человек, среди них - ребенок
17 апреля, 12:38

В Одессе обнаружили нарушения при ремонте укрытия
17 апреля, 12:35

В Румынию залетел российский дрон
17 апреля, 11:53

На юге Одесчины горела портовая инфраструктура и заповедник
17 апреля, 10:21

В Одессе петиция в поддержку директора зоопарка набрала необходимое количество голосов менее чем за сутки
16 апреля, 17:41

Утренняя атака: последствия атаки дронов на Одессу
16 апреля, 15:29

В Одессе раскрыли схему с «мертвыми душами» и незаконным бронированием
16 апреля, 13:13
2 фото

В Одессе после ночной атаки подтвердили гибель уже девяти человек
16 апреля, 11:56

Ночью Одессу массированно атаковали ракетами и дронами: известно о 8 погибших
16 апреля, 10:22
1 фото

РФ атаковала Одессу: есть попадание в жилую девятиэтажку (Обновлено 20.00)
15 апреля, 19:10

Игорь Беляков покинул пост директора Одесского зоопарка
15 апреля, 17:10

Конфликт возле Старосенной площади в Одессе закончился смертью: подозреваемого задержали
15 апреля, 13:25
1 фото