Суетливость — это хорошо

12 июля 2012, 13:55

Суетливые люди живут дольше, потому что не могут долго усидеть на одном месте, считают эксперты государственной службы здравоохранения Великобритании.

Ученые давно выяснили, что время, проведенное в сидячем положении, портит обмен веществ, провоцирует остеопороз, снижает раотоспособность и укорачивает жизнь.

Постоянные перерывы в течение дня снижают вредное влияние сидячего образа жизни. Именно такое поведение типично для суетливых людей, которым трудно усидеть на месте. Они вскакивают с дивана во время рекламы и постоянно отвлекаются от работы на пару минут.

«Убедитесь, что вы не сидите слишком долго, — напоминают ученые. — Исследования показывают, что положительного эффекта можно добиться, если подниматься на ноги каждые 20-30 минут».

Комментарии размещаются сторонними пользователями нашего сайта. Мнение редакции может не совпадать с мнением пользователей.

Комментарии:

Правила общения на сайте. Список забаненых

Новости

В Одесской области ночная атака повредила жилье, гаражи и энергообъекты
Сегодня, 11:51

В Одессе на Таирова прозвучали выстрелы и взрыв: подозреваемый задержан
28 марта, 13:43
1 фото

РФ ударила по порту Большой Одессы: повреждены причалы и зерновая галерея
28 марта, 12:02

Ночная атака на Одессу: погиб человек, повреждения зафиксировали в трех районах
28 марта, 08:50
3 фото

Прокуратура открыла дело по сносу исторического здания на Французском бульваре
27 марта, 19:13
2 фото

В Одессе возобновляют движение трамваев и троллейбусов
27 марта, 18:45

В Одессе при пожаре на автостоянке обнаружили тело мужчины
27 марта, 15:34

В Одесском ТЦК начали проверку из-за заявлений в сети о травмировании ребенка
27 марта, 14:53

Экипаж одесской ПВО за ночь ликвидировал шесть вражеских дронов
27 марта, 12:44
1 фото

Масштабное ДТП на Одесчине: одиннадцать пассажиров микроавтобуса госпитализированы
27 марта, 11:39
1 фото

В Одессе во время пожара в жилом доме спасатели вывели троих человек
27 марта, 10:21

Стрельба в Одессе: ГБР проверяет обстоятельства гибели мужчины и правомерность применения оружия
26 марта, 18:07

В одесском Селекционном институте продавали бронь от мобилизации
26 марта, 15:05
1 фото

Правомерность действий стрелявшего сотрудника ТЦК установит служебное расследование
26 марта, 13:27

В пригороде и Пересыпском районе Одессы два дня не будет воды
26 марта, 13:12

На Одесчине ночная атака повредила портовую, энергетическую и промышленную инфраструктуру
26 марта, 10:21

Мужчина, который стрелял в патрульных в Одессе, погиб при задержании
26 марта, 09:52
3 фото

В Одессе 1 апреля стартует прием заявлений в первые классы: какие документы необходимо подать
25 марта, 18:52

В Одессе проведут обкатку трамваев
25 марта, 16:15

В Одессе микроавтобус ТЦК сбил пенсионерку: пострадавшая госпитализирована
25 марта, 13:48