Суетливость — это хорошо

12 июля 2012, 13:55

Суетливые люди живут дольше, потому что не могут долго усидеть на одном месте, считают эксперты государственной службы здравоохранения Великобритании.

Ученые давно выяснили, что время, проведенное в сидячем положении, портит обмен веществ, провоцирует остеопороз, снижает раотоспособность и укорачивает жизнь.

Постоянные перерывы в течение дня снижают вредное влияние сидячего образа жизни. Именно такое поведение типично для суетливых людей, которым трудно усидеть на месте. Они вскакивают с дивана во время рекламы и постоянно отвлекаются от работы на пару минут.

«Убедитесь, что вы не сидите слишком долго, — напоминают ученые. — Исследования показывают, что положительного эффекта можно добиться, если подниматься на ноги каждые 20-30 минут».

Комментарии размещаются сторонними пользователями нашего сайта. Мнение редакции может не совпадать с мнением пользователей.

Комментарии:

Правила общения на сайте. Список забаненых

Новости

Польша планирует построить железнодорожное сообщение от Силезии до Одессы
Сегодня, 16:29

ГБР завершило расследование подделки документов бывшим начальником Одесского областного ТЦК и СП
Сегодня, 14:03

В Измаиле пьяный водитель сбил двоих пешеходов
Сегодня, 10:50

В порту «Южный» заработала система для более быстрого получения документов
Сегодня, 10:43

Одесский порт восстанавливает зерновой терминал
17 сентября, 19:34

В Одессе и области на 18 сентября объявили штормовое предупреждение
17 сентября, 17:55

В Одессе трамваи «Татра» обустраивают современными подъемниками
17 сентября, 14:27
1 фото

В Одессе мужчина, пытаясь скрыться от ТЦК, ранил ножом военнослужащего
17 сентября, 13:38

Из-за атаки РФ по подстанциям задерживаются поезда одесского и днепровского направлений
17 сентября, 10:06

В Одессе банк продает долги Бориса Кауфмана почти за 347 миллионов
16 сентября, 15:38

Одесса – на 18 месте в рейтинге областных центров по результатам НМТ
16 сентября, 12:34

Два пожара одновременно охватили Нацпарк в Одесской области
16 сентября, 12:13

Один человек погиб, еще двое – пострадали: под Одессой произошло два ДТП
16 сентября, 10:32

В Одессе в квартире взорвалась граната: погиб 52-летний мужчина
15 сентября, 19:08

В Одессе сотрудница банка украла у пенсионерки почти 400 тысяч гривень
15 сентября, 13:24

Одесситы и жители пригорода остались без воды
15 сентября, 12:19
1 фото

Одессита будут судить за организацию нелегальных АЗС
15 сентября, 09:44
1 фото

В Одессе бездомный убил прохожего
14 сентября, 18:31

На Одесчине ревизия «ЖКС «Черноморский» показала финансовые нарушения более чем на 1,3 млн гривень
14 сентября, 14:35

На автозаправке в Одесской области продавали некачественное топливо
14 сентября, 10:47