Одесские правила составления списка новогодних желаний
Накануне новогодних праздников любой одессит усердно планирует, мечтает, желает, переживает и волнуется. В это время голова наполняется обрывочными фразами, мыслями и суетой. Чтобы помочь своему вниманию сосредоточиться и следовать в нужном направлении, составь список новогодних желаний!
Итак, начнем по порядку:
1. Возьми чистый лист и на нем напиши все свои желания. Пиши любые, что придут на ум. Они могут быть связаны с материальными ценностями, духовным развитием, здоровьем, семьей, отношениями. Подойди к процессу составления списка основательно. Удели ему не один, а 2-3 дня.
2. Из длинного списка выдели 10 самых важных пунктов. Так будет легче сосредоточить свое внимание. Никому не показывай свой список. Уединись и прислушайся к себе и своим желаниям.
3. Спроси себя, о чем ты чаще всего думаешь, о чем больше всего переживаешь. Затем трансформируй все негативные эмоции в позитивные мысли и запиши свое желание.
4. 10 выбранных желаний расположи в порядке важности.
5. Внеси в список конкретные детали, реальные стоимости и даты свершения желаний.
6. Если после написания списка ты хочешь поменять некоторые пункты местами, сделай это. Быть может, важность какого-либо желания для тебя изменилась. Это нормально.
7. Дополни список картинками. Визуализируй свои желания!
По материалам goodhouse.com.ua.
Сегодня, 10:28
1 фото
08 июля, 19:06
08 июля, 14:40
3 фото
08 июля, 14:09
1 фото
08 июля, 13:25
2 фото
08 июля, 10:30
08 июля, 10:26
07 июля, 18:30
07 июля, 09:52
2 фото
06 июля, 13:48
06 июля, 10:41
04 июля, 14:48
2 фото
04 июля, 11:22
04 июля, 11:13