Одесситы, радуйтесь жизни
Вспоминать о прошедших событиях с гневом и сожалением опасно для здоровья, считают ученые. Они выяснили, что отношение людей к прошлому, настоящему и будущему влияет на их здоровье и качество жизни.
Были опрошены 50 случайно выбранных людей в возрасте от 20 до 70 лет, которым предложили при помощи специальной методики описать свое отношение к прошлому, настоящему и будущему. Затем все добровольцы заполнили анкеты о состоянии здоровья и качестве жизни.
Выяснилось, что негативное отношение к прошедшим событиям тесно связано с неважным состоянием здоровья в настоящем.
По мнению ученых, люди с отрицательным настроем чаще ощущают себя заболевшими и испытывают сильную физическую боль. У них есть проблемы со здоровьем, которые мешают продуктивно работать и полноценно отдыхать.
Кроме того, по оценкам иследователей, у таких людей больше депрессивных и тревожных симптомов.
Таким образом - смотр ите на мир позитивнее, оптимизм укрепляет иммунитет и продлевает жизнь.
Сегодня, 12:08
1 фото
Сегодня, 11:23
2 фото
Сегодня, 10:26
3 фото
19 апреля, 18:37
19 апреля, 13:51
3 фото
19 апреля, 11:13
1 фото
19 апреля, 09:36
1 фото
18 апреля, 19:37
1 фото
18 апреля, 17:41
1 фото
18 апреля, 15:04
1 фото
18 апреля, 11:52
1 фото
18 апреля, 10:00
1 фото
17 апреля, 16:03
17 апреля, 14:31
2 фото
17 апреля, 13:23
17 апреля, 11:39
2 фото
17 апреля, 10:28
16 апреля, 20:15