Одесситы, радуйтесь жизни
Вспоминать о прошедших событиях с гневом и сожалением опасно для здоровья, считают ученые. Они выяснили, что отношение людей к прошлому, настоящему и будущему влияет на их здоровье и качество жизни.
Были опрошены 50 случайно выбранных людей в возрасте от 20 до 70 лет, которым предложили при помощи специальной методики описать свое отношение к прошлому, настоящему и будущему. Затем все добровольцы заполнили анкеты о состоянии здоровья и качестве жизни.
Выяснилось, что негативное отношение к прошедшим событиям тесно связано с неважным состоянием здоровья в настоящем.
По мнению ученых, люди с отрицательным настроем чаще ощущают себя заболевшими и испытывают сильную физическую боль. У них есть проблемы со здоровьем, которые мешают продуктивно работать и полноценно отдыхать.
Кроме того, по оценкам иследователей, у таких людей больше депрессивных и тревожных симптомов.
Таким образом - смотр ите на мир позитивнее, оптимизм укрепляет иммунитет и продлевает жизнь.
26 июля, 20:37
26 июля, 17:22
26 июля, 14:01
1 фото
26 июля, 13:56
1 фото
26 июля, 12:34
2 фото
26 июля, 11:08
1 фото
26 июля, 10:16
1 фото
25 июля, 20:11
25 июля, 17:30
25 июля, 14:49
2 фото
25 июля, 14:32
25 июля, 13:18
25 июля, 11:56
25 июля, 09:21
24 июля, 16:29
2 фото
24 июля, 15:01
24 июля, 12:57
24 июля, 11:00
2 фото