Суетливость — это хорошо

12 июля 2012, 13:55

Суетливые люди живут дольше, потому что не могут долго усидеть на одном месте, считают эксперты государственной службы здравоохранения Великобритании.

Ученые давно выяснили, что время, проведенное в сидячем положении, портит обмен веществ, провоцирует остеопороз, снижает раотоспособность и укорачивает жизнь.

Постоянные перерывы в течение дня снижают вредное влияние сидячего образа жизни. Именно такое поведение типично для суетливых людей, которым трудно усидеть на месте. Они вскакивают с дивана во время рекламы и постоянно отвлекаются от работы на пару минут.

«Убедитесь, что вы не сидите слишком долго, — напоминают ученые. — Исследования показывают, что положительного эффекта можно добиться, если подниматься на ноги каждые 20-30 минут».

Комментарии размещаются сторонними пользователями нашего сайта. Мнение редакции может не совпадать с мнением пользователей.

Комментарии:

Правила общения на сайте. Список забаненых

Новости

В Одессе временно не курсируют троллейбусы маршрута №8
Сегодня, 15:51

На юге Одесчины из-за атаки дронов загорелся жилой дом
Сегодня, 15:47

Атака на Одессу: обломки БПЛА упали на крышу многоэтажки
Сегодня, 14:24
1 фото

В Одессе на ремонте общежития для переселенцев обнаружили переплату в 2,8 млн. грн.
Сегодня, 12:09
1 фото

В Одессе почтят память украинцев, спасавших евреев во время Холокоста
Сегодня, 10:42

В Одесской области российские БпЛА атаковали промышленную инфраструктуру
Сегодня, 09:19

На прошлой неделе в Одессе родились две пары близнецов
12 мая, 18:27

В Приморском районе подвыпивший мужчина вломился в чужое помещение
12 мая, 18:22

В Одессе назначили новую главу культуры
12 мая, 16:34

На Одесчине задержали двоих мужчин, которые переправляли военнообязанных в Молдову
12 мая, 13:52

Минздрав опроверг слухи об электронных направлениях с 20 мая
12 мая, 11:17

Завтра на Таирова не будет воды
11 мая, 19:03

В Минобороны планируют реформу ТЦК: часть функций могут передать полиции
11 мая, 17:25

В Раде зарегистрировали законопроект о признании гагаузов коренным народом Украины
11 мая, 15:46

В Одессе с погоней задержали нетрезвого и вооруженного водителя
11 мая, 14:24

Пятна подсолнечного масла добрались до побережья "Тузловских лиманов" после недавнего удара по порту Черноморска
11 мая, 10:34
2 фото

Смертельное ДТП в Одесском районе: водитель сбил женщину на «зебре»
11 мая, 10:23
2 фото

На Одесчине высадили более 30 деревьев на аллее памяти защитников Украины
10 мая, 19:44
1 фото

В Одесском районе из-за смертельной аварии сгорели три авто
10 мая, 09:34

В Одессе задержали нетрезвого мужчину, стрелявшего возле пиццерии на Среднефонтанской
09 мая, 17:06
1 фото