Суетливость — это хорошо

12 июля 2012, 13:55

Суетливые люди живут дольше, потому что не могут долго усидеть на одном месте, считают эксперты государственной службы здравоохранения Великобритании.

Ученые давно выяснили, что время, проведенное в сидячем положении, портит обмен веществ, провоцирует остеопороз, снижает раотоспособность и укорачивает жизнь.

Постоянные перерывы в течение дня снижают вредное влияние сидячего образа жизни. Именно такое поведение типично для суетливых людей, которым трудно усидеть на месте. Они вскакивают с дивана во время рекламы и постоянно отвлекаются от работы на пару минут.

«Убедитесь, что вы не сидите слишком долго, — напоминают ученые. — Исследования показывают, что положительного эффекта можно добиться, если подниматься на ноги каждые 20-30 минут».

Комментарии размещаются сторонними пользователями нашего сайта. Мнение редакции может не совпадать с мнением пользователей.

Комментарии:

Правила общения на сайте. Список забаненых

Новости

В Одессе начали расследование жестокого обращения сотрудников ТЦК
Сегодня, 10:50

«Укрзализныця» запускает дополнительный поезд из Одессы на Каролино-Бугаз
26 июня, 19:32

Историков объединили с философами, международников - с журналистами: в ОНУ имени Мечникова реорганизовали факультеты
26 июня, 17:59

В Одесской области раскрыли схему вымогательства 8,5 тысячи долларов у военных СЗЧ
26 июня, 16:10
1 фото

Из-за атаки РФ на Одесчину в Румынии объявляли воздушную тревогу и поднимали вертолет IAR 330
26 июня, 15:35

В Одессе прекращают оплату проезда в трамваях и троллейбусах через приложение Transpod
26 июня, 13:42

На трассе Болград—Измаил перекинулось авто: пострадали двое детей и трое взрослых
26 июня, 13:39
1 фото

В Одессе 14-летнего подростка ударило током у железной дороги
26 июня, 11:27

Россияне ночью атаковали юг Одесчины: без света осталось несколько населенных пунктов, пострадавший
26 июня, 10:53

В Одессе водитель легковушки сбил пенсионерку во время движения задним ходом
25 июня, 18:35
1 фото

Семья киевлянки, погибшей в результате атаки РФ по Одессе, получит помощь
25 июня, 15:55

В Одесской области прекратили активные поиски девочки, которую унесло в море
25 июня, 15:46

Украинские военные установили флаг на Кинбурнской косе
25 июня, 14:04

Одесские хирурги спасли новорожденного мальчика с редкой патологией
25 июня, 13:52

Возле «Зеленого мыса» ликвидировали утечку стоков, образовавшуюся после аварии коллектора
25 июня, 11:24

Выезд из Украины за 15 тысяч долларов: на Одесчине задержали военного
24 июня, 18:17
2 фото

В Одессе мальчик выпал из окна третьего этажа, опершись на москитную сетку
24 июня, 15:49

После трагедии в Отраде мэрия напомнила перечень открытых пляжей в Одессе
24 июня, 14:18

Экс-чиновника Одесского горсовета подозревают в растратах бюджета на квартирах для сирот
24 июня, 13:05

В Одессе выросла заболеваемость кишечными инфекциями: большинство - дети
24 июня, 11:11