Суетливость — это хорошо

12 июля 2012, 13:55

Суетливые люди живут дольше, потому что не могут долго усидеть на одном месте, считают эксперты государственной службы здравоохранения Великобритании.

Ученые давно выяснили, что время, проведенное в сидячем положении, портит обмен веществ, провоцирует остеопороз, снижает раотоспособность и укорачивает жизнь.

Постоянные перерывы в течение дня снижают вредное влияние сидячего образа жизни. Именно такое поведение типично для суетливых людей, которым трудно усидеть на месте. Они вскакивают с дивана во время рекламы и постоянно отвлекаются от работы на пару минут.

«Убедитесь, что вы не сидите слишком долго, — напоминают ученые. — Исследования показывают, что положительного эффекта можно добиться, если подниматься на ноги каждые 20-30 минут».

Комментарии размещаются сторонними пользователями нашего сайта. Мнение редакции может не совпадать с мнением пользователей.

Комментарии:

Правила общения на сайте. Список забаненых

Новости

В Одессе после прилета баллистики горит турецкое гражданское судно
12 декабря, 19:20
1 фото

В одесской детской больнице №3 спасли ребенка с редкой болезнью
12 декабря, 16:13

Депутаты передали землю санатория "Черное море" в аренду на 10 лет
12 декабря, 16:06

В Одессе временно остановилось водоснабжение части города из-за аварии на электросети
12 декабря, 14:07

Обманул восьмерых военнослужащих: в Одессе будут судить экс-сотрудника юридической компании
12 декабря, 11:35

Очередной удар по энергообъектам Одесчины: без света остаются почти 92 тысячи семей
12 декабря, 10:56

Из-за ночной атаки изменено движение городского электротранспорта
12 декабря, 09:23

В Одессе из-за обесточивания организован подвоз технической воды
12 декабря, 09:16

Ночная атака дронами на Одессу: поврежден жилой дом и энергетическая инфраструктура
12 декабря, 09:08

Мужчина получил семь лет заключения за разбой в одесском магазине
11 декабря, 18:20

Украинцы смогут потратить тысячу гривень «Зимней поддержки» на продукты
11 декабря, 18:13

В деле о растрате депутатом Одесского городского совета 2,2 млн грн появились новые подозрения
11 декабря, 14:34
1 фото

В Одессу приехал заместитель министра по делам ветеранов
11 декабря, 13:29
1 фото

В Одессе полицейские сообщили о подозрении псевдоминеру
11 декабря, 11:15

Ночью на Одесчине беспилотники повредили жилые дома и энергообъект
11 декабря, 11:07

Житель Вилкового пытался переправить десятерых мужчин через границу
10 декабря, 16:53
1 фото

В Одессе арестовали иностранное судно, которое возило зерно из оккупированного Крыма
10 декабря, 14:58

В Одесской области задержали мужчину, в автомобиле которого нашли боевые гранаты
10 декабря, 13:32

В Одессе маршрутка сбила пешехода: мужчина скончался в больнице
10 декабря, 11:18

Ночью РФ массированно атаковала Одесчину ударными БпЛА
10 декабря, 11:13