Суетливость — это хорошо

12 июля 2012, 13:55

Суетливые люди живут дольше, потому что не могут долго усидеть на одном месте, считают эксперты государственной службы здравоохранения Великобритании.

Ученые давно выяснили, что время, проведенное в сидячем положении, портит обмен веществ, провоцирует остеопороз, снижает раотоспособность и укорачивает жизнь.

Постоянные перерывы в течение дня снижают вредное влияние сидячего образа жизни. Именно такое поведение типично для суетливых людей, которым трудно усидеть на месте. Они вскакивают с дивана во время рекламы и постоянно отвлекаются от работы на пару минут.

«Убедитесь, что вы не сидите слишком долго, — напоминают ученые. — Исследования показывают, что положительного эффекта можно добиться, если подниматься на ноги каждые 20-30 минут».

Комментарии размещаются сторонними пользователями нашего сайта. Мнение редакции может не совпадать с мнением пользователей.

Комментарии:

Правила общения на сайте. Список забаненых

Новости

Правоохранители задержали одессита, подорвавшего автомобиль прокурора
21 февраля, 19:33
4 фото

В Одессе задержали ТЦКашника, который требовал 50 тысяч гривень за отсрочку от призыва
21 февраля, 16:10
1 фото

В Одесской области поезд насмерть сбил мужчину
21 февраля, 13:19

РФ атаковала Одесчину баллистическими ракетами
21 февраля, 10:34

В центре Одессы тушили пожар: спасены две собаки
21 февраля, 10:29
3 фото

В Одессе днем раздался взрыв: повреждены три автомобиля
20 февраля, 18:25
1 фото

В Одессе двое мужчин подожгли автомобиль и выдали его за военный заказчику преступления
20 февраля, 16:46
1 фото

В Киевском районе Одессы возобновляют работу детские сады и школы
20 февраля, 14:16

В Черноморске на пепелище нашли труп
20 февраля, 13:22

В Одессе продолжается ликвидация последствий атак: возобновили работу двух котельных
20 февраля, 10:25

В результате ночной атаки в Одессе повреждены тепломагистраль и жилые дома
20 февраля, 09:40
1 фото

В Одессе задержали председателя суда и семь его подельников
19 февраля, 18:02
1 фото

Одесские спасатели тушили резервуар с остатками нефтепродуктов
19 февраля, 15:49
2 фото

Без отопления в Одессе находятся почти 500 домов, детсады, школы и медучреждения
19 февраля, 12:21

В Одесской области уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ превысил эпидпорог
19 февраля, 12:10

Силы ПВО в 14 областях сбили 106 беспилотников
19 февраля, 10:07

Массированный удар дронов: в Одессе повреждена поликлиника и детсад, есть пострадавшие
19 февраля, 10:00
1 фото

Пожар в доме престарелых в Одесской области: заведующей отделением сообщили о подозрении
18 февраля, 16:34

Плавучих электростанций на Одесчине не будет: турецкая компания сорвала контракт
18 февраля, 14:48

В Одессе задержали пророссийского агитатора - иностранца
18 февраля, 12:43