Суетливость — это хорошо

12 июля 2012, 13:55

Суетливые люди живут дольше, потому что не могут долго усидеть на одном месте, считают эксперты государственной службы здравоохранения Великобритании.

Ученые давно выяснили, что время, проведенное в сидячем положении, портит обмен веществ, провоцирует остеопороз, снижает раотоспособность и укорачивает жизнь.

Постоянные перерывы в течение дня снижают вредное влияние сидячего образа жизни. Именно такое поведение типично для суетливых людей, которым трудно усидеть на месте. Они вскакивают с дивана во время рекламы и постоянно отвлекаются от работы на пару минут.

«Убедитесь, что вы не сидите слишком долго, — напоминают ученые. — Исследования показывают, что положительного эффекта можно добиться, если подниматься на ноги каждые 20-30 минут».

Комментарии размещаются сторонними пользователями нашего сайта. Мнение редакции может не совпадать с мнением пользователей.

Комментарии:

Правила общения на сайте. Список забаненых

Новости

В Одессе и Одесском районе дроны повредили дома, лицей и энергообъекты
Сегодня, 11:01
2 фото

В ближайшие часы в Одессе ожидаются порывы ветра 15-17 м/с
20 февраля, 19:08

В Еврейской больнице открылось современное реабилитационное отделение
20 февраля, 16:50

В Одессе за 18,5 тысяч долларов обещали вывезти мужчину в Кишинев
20 февраля, 14:34
1 фото

В Одессе почтили память Героев Небесной Сотни
20 февраля, 14:25

В Одесской области игра в бильярд закончилась стрельбой из автомата
20 февраля, 11:07
3 фото

В Одессе выдают «Пакунок тепла»: адреса получения помощи
19 февраля, 19:35

В Одессе назначили нового заместителя мэра
19 февраля, 17:05
1 фото

Курсант одесской Военной академии спас 9-летнего мальчика
19 февраля, 15:42
1 фото

Суд продлил ограничения для Труханова еще на два месяца
19 февраля, 15:33

Спецоперация «Рубикон»: в Украине и за рубежом закрыты десятки нарколабораторий, организаторы задержаны
19 февраля, 12:36

Одесчина получает генераторы для заживления критической инфраструктуры
19 февраля, 12:16

Трассу Одесса — Рени открыли для проезда после снегопада
19 февраля, 08:51

В Киевском районе Одессы открыли дополнительные пункты обогрева
18 февраля, 18:56

В Белгороде-Днестровском полиция расследует гибель мужчины и его матери
18 февраля, 15:05

В Одесской области энергетики вернули свет 60,5 тысячи семей
18 февраля, 12:39

В Одессе задержали подозреваемого в подрыве авто на Королева
18 февраля, 10:17
1 фото

На Одесчине перевозчик украл 30 тонн сои более чем на полмиллиона гривень
17 февраля, 14:07

В Одессе организовали подвоз технической воды: адреса
17 февраля, 11:55