Одесситам на заметку: Минздрав предупреждает

Министерство здравоохранения Украины дало рекомендации по профилактике негативного влияния жаркой погоды:

- избегать употребления алкоголя;
- носить легкую одежду;
- часто пить , не дожидаясь возникновения чувства жажды ;
- находиться в прохладных и  кондиционированных помещениях ;
- носить головные уборы;
- избегать или уменьшить физические нагрузки;
- защитить себя от солнечных лучей;
- изучить симптомы заболеваний , связанных с перегревом , и меры помощи;
- наблюдать за  чувствительными к жаре людьми;
- не оставлять детей в закрытых автомобилях;
- избегать выхода на улицу в наиболее жаркие часы ;
- часто принимать ванну или душ.

С особой осторожностью в жаркие дни следует принимать лекарства. В частности, к препаратам высокого риска относятся диуретики, антихолинергические средства, нейролептики. Пациентам, которые принимают препараты, снижающие потерю тепла, не лишним будет изучить симптомы заболеваний, связанных с перегревом, и меры помощи.

Источник: пресс-служба Министерства здравоохранения Украины